¿Quiénes son los 10 mejores patinadores de todos los tiempos?
*Hola Bill,
Chad Hedrick (wikimedia)
En su opinión, ¿quienes son los 10 mejores patinadores en línea de todos los tiempos y qué los hace tan buenos?
Luis, en Florida
Ni la lluvia opacó los Distritales de Patinaje en Bogotá
Este 12 y 13 de febrero se reunieron los mejores deportistas de la categoría Transición de diferentes clubes de Bogotá: Patincol, Cobos, Astros, Alexandra Vivas, Bacatá, Fire skates, Metropolitano, Patín 2.000, Royal Skates, Tequendama, Sliders, Thunder Skates y Huracanes de Madrid. ¡Ufff si usted no es un experto en lycras termina un poco mareado tratando de identificarlos a todos! Read more >>
Cuidados apropiados para extender la vida de sus patines:
*Una de las preguntas que me hacen con frecuencia es: “¿Cuánto tiempo van a durar mis botas?”
La verdad es: depende de usted.
A menos que se presenten accidentes y situaciones imprevistas, sus patines deberían durar muchos años. Pero para asegurar la longevidad de sus patines, se les debe dar un cuidado mínimo.
¿Listos los patinadores de Transición para los Distritales del fin de semana?
Este fin de semana: 12 y 13 de febrero los pre-infantilles, infantiles y juveniles tienen una cita en el Velódromo Luis Carlos Galán.
Únicamente tendrán pruebas de pista y por si queda alguna duda sobre las edades aquí se las aclaramos:
Pre-infantíl: 11años
Infantíl: 12 años
Junior: 13 años
(Edades al primero de enero del 2011.)
¿Cuál debe ser el punto de apoyo del patín para hacer el doble empuje?
*Hola Bill,
Todavía tengo problemas para entender en dónde exactamente debo apoyar mis ruedas cuando hago el doble empuje. Debo apoyarlas:
1. Directamente debajo de mi cuepo sobre la vena de la rueda;
Afuera de mi línea de centro sobre la parte de adentro del borde de la rueda;
Pasando la línea de centro de mi cuerpo sobre el exterior del borde de las ruedas.
Además, ¿ésa es la posición donde siempre debo apoyar mis ruedas, o solamente cuando practico el doble empuje?
Dennis, de California
Cómo recargar baterias cuando patina
*Aunque muchos no lo crean, comer tamal y empanadas antes, durante y después de los entrenamientos y/o las competencias no es muy recomendable. ¡Puede que le encanten! Pero es bueno que se cuestione y piense con qué clase de combustible está recargando su cuerpo.
No muchos son conscientes de ello, pero comer y beber los alimentos correctos antes del entrenamiento y de las carreras puede mejorar dramáticamente su desempeño.
Pero, ¿cuáles son los alimentos apropiados?¿Cuáles son las porciones indicadas? Y, ¿cuándo debemos comerlos?
Responda estas preguntas acertadamente y patinará más rápido. Respóndalas mal y terminará con dolor de estómago de padre y señor mío.
¡Ni la lluvia opacó la última jornada de los Nacionales de patinaje en Cali!
Foto original de Vallepatín
En una pista encharcada, con un cielo bastante nublado, algo de calor y una que otra llovizna durante las competencia se cumplió con la última jornada en la Tercera Válida Nacional de Patinaje en Cali.
¡Unos sobrados los de VallePatin! Se notó organización, cumplimiento con la programación y un esfuerzo tremendo para mantener su página web y la transmisión por Internet conectadas y actualizadas. Gente de todos los rincones de Colombia pudo ver las carreras, escuchar los comentarios y compartir en la distancia la emoción del evento. Read more >>
¡Los Nacionales de Patinaje en Cali, nos trajeron hoy una jornada con la prueba reina!
Foto original de Vallepatin
El tercer día de competencias no dio descanso alguno a los 433 patinadores inscritos en las carreras. Fue un día de mucha exigencia que debe haber dejado a todos con la lengua afuera, con la lycra bien sudada y el bronceado parchudo.
Al parecer en Cali, los relojes sí funcionan y las pruebas se han venido corriendo en los horarios programados. En la mañana se comenzó una jornada casi maratónica, con tres fases previas a la final que darían los nombres de los cuatro patinadores que competirían los 500mt baterías en la final de las 6pm. Dos clasificaciones y una semifinal para conseguirse un cupo a la final. Solo cuatro deportistas por categoría lo consiguieron y sólo tres consiguieron la medalla, en una prueba que hizo saltar de su sillas a más de uno, que trajo emoción, gritos, lágrimas y más de un sobresalto a los más controlados espectadores:
La brisa trajo nuevas medallas al patinódromo mundialista en Cali.
En una pista tan caliente como una plancha ardiendo se corrieron las pruebas de la segunda jornada: 1000mt baterías y 10.000/15.000mts eliminación. Las caídas fueron las protagonistas del día. Tanto en las clasificaciones como en las finales las fuertes caídas cambiaron radicalmente no solo los nombres que pasaron a las finales sino los primeros lugares en la final de algunas pruebas. ¡Se vieron muchas sorpresas gracias a las estrepitosas caídas que se vivieron hoy!
Tercera Válida Nacional de Patinaje de carreras en Cali, ¡termina el primer día de competencias!
Foto original: Vallepatin
Después de la prueba de hematocritos, de desayunar y de rezar tres rosarios, los deportistas llegaron a la pista mundialista para la primera jornada de estos nacionales. Como algunos estaban pagando una promesa en donde Nuestro Señor de Buga, la jornada se inició a las 9:30am. ¡Claro, con casi 433 deportistas había que esperar tantico a que todo el mundo llegara!
Con tribunas más bien desocupadas y una mañana muy soleada, la prueba contrarreloj fue la encargada de romper los nervios y dar inicio a las competencias. Se vieron lycras volando tratando de quedar entre los 12 mejores tiempos que clasificarían a la final. ¡Éso fue rapidito!